락티움 플러스: 수면 질 개선 효과 - 수면 영양제(건강기능식품)

수면건강을 돕고

수면의 질을 높이는

건강기능식품

예쁜 김혜수 언니가 광고하는

프롬바이오(FromBIO)의

락티움 플러스에 대한

전반적인 내용을 포스팅하겠습니다.

수면장애란?

• 건강한 수면을 취하지 못하는 상태.
• 충분한 수면을 취하고 있음에도 낮 동안에 정신을 차리지 못하는 상태.
• 또는 수면리듬이 흐트러져 있어 잠자거나 깨어있을 때 어려움을 겪는 상태.
• 수면장애의 종류는 불면증, 기면증, 하지불안증후군, 코골이, 수면무호흡 등
• 수면장애를 줄이기 위한 수칙으로 술과 카페인 섭취 줄이기, 낮잠 줄이기, 일정 시간에 기상하기, 저녁시간의 흡연 피하기, 스마트폰 이용 자제하기, 자기전 두뇌활동 줄이기가 있습니다.

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국민건강보험공단에 따르면

2014년~2018년

수면장애로 진료를 받은 환자는

2014년 42만명에서

2018년 57만명(전 국민의 1.1%)으로

연평균 8.1% 증가했습니다.

또한 연령대를 분석한 결과

연령대가 높아질수록

수면장애를 겪는 환자수가

늘어났습니다.

특히, 70세 이상의 3.3%는

수면장애로 진료를 받았습니다.

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언니도 이쁘고 표정으로 제품도 잘 설명해주고 있고. 역시 최고의 모델답네요.

사진: 프롬바이오

제조사·판매사

제조사: (주)노바렉스

판매사: (주)프롬바이오

 

제품명

수면건강엔 락티움 플러스

 

원료·함량

원료	기능
유단백가수분해물(락티움)	수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있음
판토텐산칼슘	지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요
비타민 B6 염산염	단백질 및 아미노산 이용에 필요, 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요.
유당혼합분말, 데게스트린, 결정셀루로스, 유청칼슘, 카복시메틸셀루로스칼슘, 스테아린산마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 글리세린지방산에스테르혼합제제용액(글리세린지방산에스테르, 프로필렌글리콜, 구연산), 미배아발효추출물
모랑시 타트체리 분말	타트체리는 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 염증 생성을 억제하는 베타카로틴 성분이 풍부함. 수면에 도움이 되고 강력한 항염, 항암효과를 발퓌하는 천연 멜라토닌 성분을 함유함.
캐모마일추출물 분말	캐모마일은 정신을 안정시키며 숙면을 유다혹 통증 감소 및 내장 건강 향상, 피부개선, 혈당 조절 등의 효과가 있음.
볶음렌틸콩 분말	볶음렌틸콩은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액 순환을 원활하게 만들어주어 혈압을 안정시키는 효과가 있음. GI 지수가 29로 낮은 편이라 혈당 상승 억제 효과가 있어 당뇨 예방 효과도 있음.
L-트립토판	육류와 같은 단백질 음식을 통한 외부적인 섭취를 반드시 필요로 하는 필수 아미노산 중 하나로 세로토닌의 원료이다. 불면증 개선, 공격적인 행동감소, 수면 무호흡증 개선, 편두통 완화에 효과적임.

 

락티움

한국에서 식약처에서 기능성 원료로 인정받은 락티움 인체적용시험결과 유단백가수분해물 300mg을 4주간 섭취한 결과, 수면의 질이 좋지 못한 시험군 24명은 대조군 24명보다 총 수면시간과 수면 효율이 증가했다.

출처: A Double-Blind, Randomized, Pkacebo-Controlled Crossover Clinical Study of the Effects of Alpha-s1 Casein Hydrolysate on Sleep Disturbance

 

섭취방법

1일 1회, 1회 1정